教えて！サプリメント番長
老化を遅らせる！DHEA
DHEAはデヒドロエピアンドロステロン（Dehydroepiandrosterone）というホルモンの略語で，体内の副腎線から分泌され，後に性ホルモンであるテストステロンとエストロゲンに変化します。
およそ25歳の時に最も多く作られますが，年齢とともに減少し85歳までに95%も低下します。
そのため40代以上の方が摂るとよいといわれています。
DHEAを補給すると気分がよくなり，エネルギーや性欲を増進させると言われています。
またストレス下でよく働き、眠りを深くしたり幸福感が得られるとされています。
さらに筋肉を引き締め，免疫系を強め，ガンや心臓病を予防するといわれています。
筋肉の増強や体脂肪が低下する効果もあるといわれていますが、詳しくはわかっていません。