どのサイトを利用するか
定番のサイト
サプリメントの個人輸入ができる定番のサイトを2つ紹介します。
better life
iHerb
この2つの一番の違いはiHerbは送料が一律$20に対し、better lifeの送料は実費になります。
better lifeの送料は実費と書きましたが、私が最近購入したときは$9でした（100錠のもの２つ、60錠のものを１つ）。
あまり多く買わない場合はbetter lifeの方が送料は安くなります。まとめ買いや、大きいものを購入する場合はiHerbを利用、という感じの使い分けになると思います。
購入までの手順
その１ better lifeの場合
実際にbetter lifeのサイトの画像を見ながら、購入までの手順について見ていこうと思います。
上の画像はbetter lifeのトップページのものです。
とりあえず右上のview cart/check outボタンをクリックし、Update your email, name or password からEメールアドレスとパスワードを登録しておきましょう。
Eメールの登録は支払いの段階になってかれでも大丈夫です。
注意したいのは、登録されたEメールアドレスが有効（実際に送信できるもの）かbetter life側では確認を行わないので、登録時には間違えないようにします。
その２ 欲しいサプリメントを探す
better lifeの場合はメーカーから探す方法とサプリメントの種類から探す方法、キーワードの検索を利用して欲しいサプリメントを探します。
先ほどのトップページの上の方にShop by Brandというボタンがあるので、そこをクリックするとブランドがABC順でずらっとでてきます。
その隣のShop by Categoryをクリックすると様々なサプリメントの種類がでてきます。
オススメはCategoryから探す方法です。色々な種類のサプリメントを見て周るのも楽しいし、探しやすいので。
これがカテゴリー別の画面になります。
アミノ酸（amino acid)、食物繊維(fiber）、ハーブ（herbs）などこれもABC順にならんでいます。
ここで一つ問題となるのが、欲しいサプリメントは英語でなんというのか？です。
マイナーなものはグーグルなどで検索して、事前に英語名を調べておくとスムーズに探すことができます。
英語→日本語、日本語→英語の一覧をこのサイトで作成する予定です。
その３ アミノ酸を探す
実際に商品を購入するまでを見ていきます。
とりあえずここではアミノ酸を探します。
アミノ酸はamino acidですので、ここをクリック。すると次のようなページになります。
日本の物は用途別のアミノ酸ミックスが売られることが多いですが、ここではアミノ酸単体も多く売られています。またアミノ酸類縁体もこのカテゴリーに分類されています。
ここまで来ると欲しいアミノ酸がどこにありそうかわかると思います。
今回はアルギニンを買ってみます。
そこでアルギニン（L-Arginine）をクリック。
ずらっとブランド別にアルギニンが表示されます。
好みのブランド、必要な量、値段など自分の欲しいものを探します。
商品名をクリックすると商品の説明が表示されます。
上の画像はKAL社の商品をクリックした時のものです。
1gが30錠で$5.2とかなり安いです。
実際これを購入したのですが、その時はなぜか60錠のものが送られてきました。
納品書には"+30 free!"と手書きでありました。
メーカーの増量キャンペーン品ではなさそうなので、ミス？
この画面のbuyボタンを押すと商品がカートに入ります。